Ecoutez la musique la plus relaxante du monde

Soyez en apesanteur…”Weightless” est donc le titre de cette musique qui a été élue musique la plus relaxante au monde.

Pour en arriver à cette conclusion, les auteurs de l’étude ont regardé les gens avant et après l’écoute de la musique et 65% ont eu une baisse de leur anxiété avec une fréquence cardiaque descendu à 60 pulsations voir 50 pulsations dans certains cas. Le rythme cardiaque s’étant calé sur le rythme même de la musique créant l’effet relaxant, la pression sanguine descendit d’un cran et les niveaux de cortisol (hormone de stress) baissant.

Ils en ont donc conclu que le titre Weightless est une musique qui relaxe 11% de plus que les autres musiques qui ont été écouter. Le titre signé Marconi Union dure 8 minutes et je vous invite à l’écouter. 8 minutes de relaxation gratuite derrière l’ordinateur, même un geek en a besoin !

Avant de vous envoyer la vidéo, voici la liste des autres titres choisis et consultés durant l’étude de relaxation, si cela vous dit de faire une playlist.

1. Marconi Union – Weightless
2. Airstream – Electra
3. DJ Shah – Mellomaniac (Chill Out Mix)
4. Enya – Watermark
5. Coldplay – Strawberry Swing
6. Barcelona – Please Don’t Go
7. All Saints – Pure Shores
8. Adele – Someone Like You
9. Mozart – Canzonetta Sull’aria
10. Cafe Del Mar – We Can Fly